MARATHON DE PARIS

Félicitations à nos 3 marathoniens qui ont réalisé une belle course ce dimanche.

Mickael en 2h57'31 (temps réel : 2h57'22) (722ième - 306 ième V1) - bientôt en dessous de 2h53... un bon temps malgré le mur des 30...

Cyril en 3h07'49 (temps réel : 2h59'47) (1573ième) - pour un 1ier c'est un bon temps - tu peux faire beaucoup mieux avec une vrai préparation...

vincent en 4h06'23 (temps réel : 3h47'48) (11482ième) - sûrement déçu - mais la grippe à du bien perturber ta préparation...

10 KM DE VIVIER AU COURT

Dimanche 07 avril avait lieu les 10 km de vivier au court. 3 boucles au programme avec un premier kilomètre en faux plat descendant et une montée en fin de boucle.

seul julien et moi étions présent sur cette course.

julien : 47'22 (101/154) - un bon retour, les chronos vont vite redescendre avec tes 3 entrainements régulier...
jérôme : 37'03 (11ième) -parti trop vite (10'15 au 3ième) (17'35 au 5ième) (25'15 au 7ième) avant d'exploser au 8ième et 9 ième kilomètre...mais les 35'50 sont dans les jambes.

CHAMPIONNAT DES ARDENNES DE MARCHE

Mercredi 03 avril avait lieu, sur la piste de sedan, les championnats des Ardennes de marche, certes avec un niveau très disparate. Sur 55 athlètes présents, 23 étaient du GRAC RENWEZ avec 7 première places par catégorie, 3 seconde places et 5 troisième places.

chez les poussines fille : (1000m)

2ième : JOSSE Raphaelle en 6'37
3ième : BODIN Flavie en 7'07
4ième : SIBOROWSKI Mylène en 7'10

chez les  EA fille : (1000m)

1ière : BOMBART Romane en 6'58
2ième : BOURZEIS Clémence en 7'07
3ième : DELEUSE Zoé en 7'20
5ième : MILLE Agathe

chez les poussins : (1000m)

2ième : DELEUSE Mathis en 6'34
3ième : MARQUES Kevin en 6'38
5ième : THEVEU Mathis
6ième : MILLUY Alex

chez les EA garcon : (1000m)

3ième : MAUVAIS Mathys en 7'18
4ième : DENOUILLE Ewan
6ième : DARDENNE Louis
7ième : GRANDJEAN Mathis

chez les benjamines fille : (2000m)

3ième : BROUSMICHE Edwina en 14'19

chez les minimes fille : (3000m)

1ière : DRUART Pauline en 20'00

chez les cadettes fille : (5000m)

1ière : FOGOLA Floriane en 33'42

chez les séniors : (5000m)

1ier : RICHARD Jérôme en 34'08

chez les vétérans : (5000m)

1ier : DAUCHY henri en 36'58

en marche sportive : (5000m)

DAUCHY Agnès en 40'44)

10 000M JUNIOR FILLE :

1ière : SOBACO Romane en 1h02'11

10 000M JUNIOR GARCON :

1ier : DAUCHY Louis en 55'03


Cela fut une belle soirée pour notre club avec des performances honorables pour de nombreux jeunes même si louis n'est pas revenu à son meilleur niveau et que romane à dû supporter des douleurs pendant la majorité de sa course, avec du travail, du plaisir et de la volonté à l'entrainement la marche nous promet encore un bel avenir dans notre section...et ce en parti grâce à nos entraineurs, maryse, william et à notre nouveau président henri qui s'est fait plaisir mercredi...